Nú í fótboltanum frá 2. fl. þjálfara Fjölnis, Dusan Ivkovic. Takk fyrir okkur!
Ný kynning
Þessi verður hér þangað til 3. mars þegar opna húsið verður. Þá kemur inn ný og uppfærð kynning. Þessi var haldin fyrir fótboltastráka í Fjölni 3. febrúar.
Bryndís Bolladóttir æfir við frábærar aðstæður!
Síðasta haust buðum við í fyrsta skipti upp á kennslu fyrir einstaklingsíþróttir. Sundkonan Bryndís Bolladóttir er ein þeirra sem eru hjá okkur í fyrsta hópi. Hún fór í æfingabúðir til Frakklands í desember síðastliðnum ásamt öðru góðu sundfólki. Hér verður gripið niður í stutta ferðasögu frá henni sjálfri.
Þann 26. desember hélt ég ásamt góðu fólki til Frakklands. Þar var mjög vel tekið á móti okkur. Við syntum fyrst æfingu í heimbæ þjálfarans okkar en hann er mjög þekktur og virtur þjálfari í Frakklandi og víðar. Á æfinguna mættu um 60 manns til þess eins að horfa á okkur synda. Að æfingunni lokinni árituðum við sundhettur og syntum bođsund með liðinu. En við héldum svo áfram og keyrðum til Saint Lo sem er í norðanverðu Frakklandi. Næstu tvo daga kepptum við á móti þar. Við komum flest heim með smá meiri pening í vasanum og einhverjar medalíur. Ég kom heim með eitt gull og eitt brons fyrir 200 m skriðsund og 100 m fjórsund. Ég fékk þar að auki 50 evrur fyrir 200 metrana þar sem ég var með mest FINA stig í bæði kvenna- og karlaflokki.
Eftir mótið héldum við í langt flug til Guadaloupe. Guadaloupe er frönsk nýlenda í karabíska hafinu. Hérna æfum við af krafti í að meðaltali 25-30 stiga hita sem mér finnst frábært! Við æfum í sundlaug auk þess sem við höfum tekið nokkrar sjósundsæfingar og þrekæfingar á ströndinni.
Við höfum einnig náð okkur í köfunarskírteini en við fengum grunnkennslu í tærum og hlýjum sjónum. Það var ótrúleg upplifun! Við stefnum svo á að taka þátt í 3 km Open Water keppni á sunnudaginn enda öll orðin þaulvanir sjósundsgarpar eftir dvölina hérna.
Bryndís
Bryndís er ein þeirra nemenda sem fékk landsliðsstyrk AIS fyrir haustönnina fyrir ferð sína með landsliðinu á Norðurlandamótið, þar sem hún stóð sig einnig með prýði.
Það verður gaman að fylgjast með Bryndísi á næstu misserum í sundinu og óskum við henni og öðrum nemendum á einstaklingsbrautinni okkar góðs gengis!
Sveinn Þorgeirsson, verkefnisstjóri
Góð heimsókn á afreksíþróttasviðið frá mfl. þjálfurum Fylkis!
Knattspyrnunemendur okkar fengu góða heimsókn frá þjálfurum meistaraflokka karla og kvenna í Fylki. Þeir Hermann Hreiðarsson og Eiður Ben Eiríksson stjórnuðu æfingunni af miklum myndarbrag. Við þökkum þeim fyrir góða heimsókn, alltaf áhugavert að fá góða þjálfara í heimsókn.
með kveðju
Þjálfarar knattspyrnu og Sveinn verkefnisstjóri
Nemendur á afreksíþróttasviði á RIG ráðstefnunni
8 nemendur frá AIS Borgó lögðu leið sína í HR í gærkvöldi til að hlýða á fyrirlestra sem haldnir voru í tengslum við Reykjavik International Games 2016. Margir áhugaverðir fyrirlestrar voru að þessu sinni og fengu nemendur verkefni til að vinna upp úr þessum erindum. Meðal annars var fjallað um styrkþjálfun barna og langtímaþróun íþróttamannsins, ásamt því þegar Dwain Chambers svaraði spurningm um það hvernig það var að koma til baka eftir lyfjabann. Sem sagt, hellingur af áhugaverðu.
Hér má nálgast efni þeirra fyrirlestra sem fluttir voru.
http://rig.is/index.php/lectures-100
Sveinn Þorgeirsson
Tvær flottar í U20
Sara Margrét aftur til USA
Sara Margrét Brynjarsdóttir fór ásamt tveimur Fjölnisstelpum til Bandaríkjanna, nánar tiltekið til New Jersey þar sem þær spila með liði New Jersey í nokkurs konar forkeppni US Nationals sem er í vor.
Sara Margrét sem er með bandarískt ríkisfang hefur áður farið út með liðsfélögum sínum. Að þessu sinni fóru þær út á fimmtudaginn síðasta og koma heim þriðjudag.
Í þessari forkeppni mæta þær liðum frá New York, Boston og Washington DC.
Á meðfylgjandi myndum má sjá stelpurnar í keppnisbúning New Jersey liðsins og Söru Margéti til vinstri.
Þetta er algjört ævintýri enda er handboltinn að vaxa þarna vestanhafs og gaman að taka þátt í því. Við óskum Söru góðs gengis og góðrar heimkomu einnig!
með kveðju
Sveinn og Addi, þjálfarar í handboltanum
Kristján sigurvegari í smásagnakeppni
Já, afreksíþróttanemendurnir kunna fleira en sitt fag í íþróttum. Kristján Örn Kristjánsson sló í gegn í smásagna keppni á ensku og sigraði í keppni framhaldsskólanna!
http://bhs.is/skolinn/frettir/kristjan-orn-i-1-saeti
Landsliðsstyrkur AIS veittur í 3ja sinn!
Það er ávallt gaman að veita viðurkenningar og fagna því sem vel er gert. Eitt slíkt tilefni var í dag, 12. janúar þegar þeim nemendum sem tóku þátt í landsliðsverkefnum í sinni grein á síðustu önn var veittur 25.000 kr. styrkur frá AIS. Í ár voru það 10 einstaklingar sem hlutu styrkinn fyrir eftirfarandi verkefni.
Verkefnin voru margvísleg og hér er afar stutt ágrip.
Ástríður Glódís, Andrea Jacobsen og Berglind Benediktsdóttir fóru allar með U18 ára landsliðinu í handknattleik í æfingaferð til Póllands nú í desember.
Úlfur Kjartansson fór með U18 ára til Þýsklands til að taka þátt í móti milli jóla og nýárs og gekk það vel.
Kristján Örn Kristjánsson keppti með U20 á heimsmeistaramótinu í Rússlandi í lok ágúst síðast liðnum. Þar náðist frábær árangur þar sem drengirnir lönduðu 3ja sætinu.
Thea Imani Sturludóttir fór með A-landsliði kvenna til Noregs síðast liðið haust. Þess má geta að hún er um leið fyrsta A-landsliðsleikmaður afreksíþróttasviðs í handbolta. Fyrir hefur afrekið eignast leikmenn í körfuknattleik karla.
Hulda Hrund Arnarsdóttir fór til Sviss með U19 í knattspyrnu í september síðastliðnum og Helgi Guðjónsson tók þátt með U17 í undankeppni EM í október sem fram fór hér á landi.
Sveinn Aron Guðjonhsen spilaði með U19 ára landsliði Íslands í knattspyrnu í undankeppni EM 2016. Þar vannst einn leikur, eitt jafntefli og eitt tap.
Bryndís Bolladóttir sundkona fær fyrsta styrkinn sem fer til einstaklingsgreina á afreksíþróttasviðinu. Hún hefur tekið þátt í metnaðarfullum æfingabúðum nú um áramótin og fór með landsliðinu til Bergen í Noregi í desember.
með kveðju og hamingjuóskum – haldið áfram að standa ykkur vel!
Sveinn Þorgeirsson
Ný önn að hefjast
Þá hefur 2015 runnið sitt skeið og við tekur spennandi ár í AIS. Í dag stunda um 100 nemendur nám við afreksíþróttasvið úr 7 íþróttagreinum. Við hlökkum til að bæta við okkur fleiri íþróttagreinum á nýju ári enda hefur nýja brautin okkar – einstaklingsíþróttagreinar gengið afar vel.
Sem verkefnisstjóri mun ég bjóða áhugasömum félögum upp á kynningu á brautinni. Við höfum mikinn áhuga á að fá að kynna starfið fyrir 10. bekkjar nemendum. Hver kynning er að jafnaði um 20-30 mín að viðbættum spurningum.
Síðasta önn var lærdómsrík fyrir okkur. Við keyrðum nýtt prógram af stað með þéttara fagbóklegu námi en nokkru sinni fyrr. Nú verður næst skref tekið og verður gaman að fylgja síðari hluta breytinganna úr hlaði.
Meðal þess sem er framundan hjá AIS nemndum í vor eru
þemadagar, heimsóknir frá áhugaverðum þjálfurum og leikmönnum, tækniæfingar, líkamleg próf, fagbókleg verkefni, útskrift eldri nemenda ásamt styrkþjálfun svo nokkuð sé nefnt.
Hér má sjá tímatöfluna hjá AIS í vor. 